Conosci la tua mente, aumenta la tua resilienza

Adulti
Conoscenza & Comprensione Salute & Benessere

Quali sono i processi e le abilità mentali associate a maggior resilienza? Quali strategie possono mettere in atto le persone per mantenere una buona salute mentale ed emotiva nonostante l’attuale pandemia da COVID-19? Partendo dal concetto di flessibilità psicologica, psicologi clinici e ricercatori illustreranno ricerche e scoperte sul tema. L’evento comprende un workshop per adulti sulla resilienza e una sessione live di domande e risposte con i ricercatori dedicata a riflessioni sulla salute mentale durante la pandemia da COVID-19.

Laboratorio di Psicosomatica e Clinimetria (Responsabile: Prof.ssa Silvana Grandi)

Dott.ssa Giulia Landi (Assegnista di Ricerca), Prof.ssa Eliana Tossani

Dipartimento di Psicologia “Renzo Canestrari” - Università di Bologna 

ore 18:00 - 19:00